食の力を再認識して元気になろう!

食材の栄養素はまだまだ解明されていない成分があります。旬の食材の気になる情報をシェアしていきます。

食にまつわるお話

ベジタリアンは健康のため。でもヴィーガンは信念のため!多くの若い世代が先導中。

自分も実は肉大好きな家系に生まれたんです。母は心臓のバイパス手術。叔父は同じ手術を受け糖尿のインスリン注射もしています。でも結婚した家内が幸い?ベジタリアン系のため、おかげさまでアラカンの現在でも、糖尿、高血圧など生活習慣病の原因因子に犯…

有機農法や無農薬でがんばる農家さんに追い風のニュース!期待したいですね。

先日の新聞掲載のニュースで、日本もいよいよ有機農業のバックアップに力を入れるという嬉しい記事が出ていました。 日本の国では、いわゆる「慣行農業」という効率を重視した、農薬や化学肥料を使う農法が続けられてきました。 ですから中国だけでなく、日…